jeudi 18 février 2016

LE CHARME DISCRET DE L'INTESTIN

Actes Sud - article non sponsorisé
Tout vous saurez tout sur un organe mal aimé... Giulia Enders nous entraine avec humour et sérieux scientifique (et oui, l'un n'empêche pas l'autre) au sein de notre système digestif.
"Elle nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments ainsi qu'à appliquer quelques règles très concrètes en faveur d'une digestion réussie".

J'ai accroché dés les premières pages de ce livre qui nous réconcilie avec notre ventre ;-))

A lire et à prêter autour de soi. 


2 commentaires:

  1. Super, je cherchais un livre simple, à offrir, pour expliquer l'importance d'un changement d'alimentation. Merci. Moi, perso, j'ai déjà commencé il y a plusieurs années, tranquillement, sans frustration (sinon ça ne marche pas). Bonne journée

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  2. Ce commentaire a été supprimé par son auteur.

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