MANGER SAIN POUR 3 FOIS RIEN!

de Claude et Emmanuelle AUBERT, éditions Terre Vivante (12,70€).

NOÊL APPROCHE: 

Foie gras, huitres, dindes et chapons, bûches... 

mais rien ne nous empêche de faire la fête autrement!

Un petit livre très bien fait, trouvé au rayon librairie de ma Biocoop (St Malo): 

Des conseils simples, les périodes de consommation des produits par saison, 

30 menus équilibrés à moins de 3€ par personne (classés par saison) et 

150 recettes très faciles à réaliser, nécessitant peu d'ingrédients. 

La cuisine "comme je l'aime", légère aussi pour le porte monnaie!