Mélanger 2 cuillères à café d'huile d'amande douce (ça marche aussi avec du jojoba ou de l'huile d'olive vierge extra) + 6 gouttes d'huile essentielle de lavande (ou de camomille ou de sauge scalrée).
Massez-vous les pieds en exerçant une pression là où vous sentez une contracture ou de la fatigue. clic ici pour un bon massage!
Puis enfilez des chaussettes en coton et laissez agir... c'est magique!
Très grand merci pour cette recette. A part agir sur les pieds, est-ce qu'on peut aussi l'utiliser sur les autres parties du corps?, pour faire un massage du corps par exemple?
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